وصفة رائعة لزيادة الوزن ومكوناتها بسيطة جدا
اليوم عندي ليكم وصفة رائعة لزيادة الوزن ومكوناتها بسيطة جدا.
المكونات:نيسلي+علبتين شوكولا "ماروخا" +زنجلان مطحون "السمسم"
الطريقة:
نذيب الماروخا مع نيسلي ثم نضيف لهم السمسم مطحون ويوضع الخليط في قنينة زجاجية مثل علبة النيوتيلا.ونضعه في الثلاجة.نأكل منه ملعقتان في الصباح وملعقتان في المساء.ولا تنسو اهم شيئ هو النية فانما الاعمال بالنيات.
وصفة مرسلة من طرف صديقة الموقع Mery Marita
ليست هناك تعليقات :