اصنعي بنفسك صفة لمشروب يذيب دهون البطن

اصنعي بنفسك صفة لمشروب  يذيب دهون البطن

المكونات :

• 2 ليتر من الماء
• ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور  
• خيارة مفرومة
• ليمونة حامضة مقشّرة ومقطّعة
• 12 ورقة من النعناع الأخضر الطازج

الطريقة :

1. ضع المكونات في الخلاط واخلطها جيداً.
2. اسكب هذا العصير في عبوة زجاجيّة واتركها في البراد طوال الليل.
3. وفي اليوم التالي اشرب الليترين من هذا العصير على امتداد النهار.
4. واظب على هذه الوصفة وتوقّع أن تبدأ الدهون بالذوبان.
5. فاستعد للبطن المسطح