خلطة البابونج لتفتيح الرقبة

المؤكد أن العناية بالجسم تبدأ من الداخل ومن ثم فعلينا العناية بالخارج فالجسم نعمة أنعم الله علينا بها وخلقنا في أحسن تقويم فلنحافظ على هذه الامانة



المقادير: بابونج+ماء+عسل
الطريقة: قومي بغلي البابونج في الماء وخذي الماء المغلي و أضيفي له العسل واتركيه لمدة نصف ساعة ثم قومي بتدليك الرقبة على شكل دائرة لمدة نصف ساعة مرة أخرى ثم قومي بغسله بالماء