وصفة سهلة و جميلة لإنقاص الوزن

، كل ما عليك هو إتباعه حتى تحسي
بالفرق، و الأكيد أنك لن تيأسي منها، لأنها تتضمن الليمون، البرتقال و
العسل…

الوصفة كالتالي:

3 حبات برتقال

4 ليمون حامض

1ملعقة عسل

الطريقة :

يقطع الليمون و البرتقال، و يوضع في مقدار لتر من الماء، يترك على النار
مدة 20 دقيقة على نار هادئة، و بعدها يضاف العسل و يترك على النار مدة 5
دقائق أخرى.

يصفى الخليط و يشرب منه كأس قبل كل وجبة بخمس دقائق، و لا يستعمل هذا
المشروب إلا ليوم واحد، بحيث كل يوم تصنعين نفس المشروب حتى لا يفقد
فاعليته.