الأحد، 19 مايو 2013

عصير لذيذ سهل و منعش


عصير لذيذ سهل و منعش
مقادير عصير لذيذ سهل و منعش

نحتاج ل 3 حبات من الجزر نقطعهم  
و 3 برتقالات نقشرهم و نزيل لهم العظم و نقطعوهم 
و كاس سكر 
نضع الكل في طنجرة الضغط مع لتر و نصف ماء و نقفل عليه 30 دقيقة









بعد مرور 30 دقيقة نزيله من النار و نتركه يبرد قليلا و نضيف له موزتين و ياغورت اي نكهة تفضلون و نطحن الكل جيدا من بعد نصفيه و ندخله للثلاجة ليبرد و بالصحة و الراحة




  • بلوجر
  • فيسبوك
أترك تعليقا باستعمال بلوجر

ليست هناك تعليقات :

أترك تعليقا باستعمال الفيسبوك
كافة الحقوق محفوظة ل موقع أم مها: كل ما يهم المرأة - تصميم آر كودر

زر الواتساب يشتغل في الهواتف فقط